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Meine Techniken
Schröpfen ist ein traditionelles Therapieverfahren bei dem auf einem begrenzten Hautareal ein Unterdruck aufgebracht wird, man orientiert sich bei der Platzierung an Muskelverhärtungen. Durch diesen Unterdruck wird der Lymphabfluss, die Durchblutung, der Fettabbau effektiv angeregt und über Nervenbahnen kann man akute als auch chronische Schmerzen in Organen behandeln. Es gibt das bewegte und das statische Schröpfen.
Gua Sha (schaben) regt den Blut und Lymphkreislauf an, hilft dabei Schwellungen und Verspannungen zu lindern und hilft dabei Giftstoffe herauszuleiten damit Sauerstoff und Nährstoffe besser im Körper fließen können und es kommt zu einer Mehrdurchblutung.
„Wir haben nur diesen einen Körper, der uns Tag für Tag als Werkzeug dient, deshalb sollten wir ihn auch pflegen und gut auf ihn aufpassen. Zu einem gesunden Körper zählen jedoch auch eine gesunde Seele und ein gesunder Geist. Unser Körper sagt uns genau was wir brauchen, wir müssen nur lernen auch richtig zuzuhören.
Durch die Massage haben wir eine Möglichkeit, dies zu kombinieren, zu behandeln und dem stressigen Alltag zu entfliehen und sich Zeit für sich zu nehmen, um das Bestmögliche aus sich herauszuholen.“
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